柏文與陽信愛心不落後，舉辦「不老足球」活動與長者以球交友

「千里之行、始於足下」，為關懷並活化銀髮族群，陽信女足、博田國際醫院、YMCA左營運動中心，10月28日共同邀請社區長者踢足球，超過40位，平均年齡70歲的阿公阿嬤們，跟著盤球、射門，展現不老青春及活力。

（不老足球活動在楠梓足球場合照。柏文提供）

陽信女足總教練豬口武志鼓勵長者多運動，促進身心健康，還可以預防失智症。這項「不老足球」活動，由陽信女足設計簡單的足球闖關遊戲，再由年輕足球隊員陪著長者一起比賽，現場歡笑聲不斷。

（長者與女足球員在楠梓球場足球比賽。柏文提供）

台灣面臨人口老化及少子化的雙重社會問題，根據國家發展委員會人口統計顯示，台灣推估將於2025年邁入超高齡社會，屆時65歲以上人口占總人口比率將達到20％。另外丹麥科學家一項研究發現，長期踢足球的銀髮族，肌肉力量和平衡感都有明顯優化，更進一步發現，沒有踢足球的銀髮族，比起常踢足球的老人，跌倒機率足足多出兩倍之多。

（阿公阿嬤開心與女足簽名留念。柏文提供）

「運動是最容易連結人的，銀髮族群若是踢踢足球，在健康上也會有收穫！」柏文健康事業總經理林洵賢歡迎更多銀髮團體，至楠梓足球場活動，柏文致力銀髮樂齡運動推廣，為銀髮關懷注入一大強心針，踢足球是可以防止骨質隨著年齡增加而變脆弱的一種方式，透過運動來保健骨骼永遠不嫌晚。

會後，阿公阿嬤們被這群陽信女足球員們圈粉，熱情要求簽名、留影，承諾11月陽信主場日，相揪買票支持看球賽。

歡迎點擊下載挺足球APP

歡迎點擊加入挺足球TT

其他相關新聞：亞足聯更新世界盃資格賽比賽時間地點，中華男足11月21日7點台北田徑場踢馬來西亞、吳俊青：要去習慣自己是下一個層級的球隊，而不是每次都在第一輪比拚

歡迎加入挺足球官方LINE，點擊下方加入好友，隨時看到更多足球訊息